فوائد الكمون لإنقاص الوزن

16

فوائد الكمون لإنقاص الوزن

الكمون من الاعشاب المفيده جدا للهضم فهو طارد للغازات ومسكن للمغص وايضا يعالج الامساك ويساعد الجسم علي امتصاص المواد الغذائية بشكل سليم تعرفي الان علي كيفيه اتباع رجيم الكمون 
 .
انقاص الوزن
قومي بتناول 4 وجبات في اليوم تحتوي علي الخضروات والفاكهه والثانيه تحتوي علي البروتين كاللحوم والاسماك والثالثه تحتوي علي الكالسيوم مثل اللبن والزبادي والكورن فليكس والاخيره تحتوي علي الخبز والارز ولكن بكميات قليله ونشرب لترين من الماء يوميا 
 .
رجيم الكمون
احضري كوب من الماء الساخن واعصري عليه نصف ليمونه وملعقه زنجبيل ونصف ملعقه كمون واشربيه قبل كل وجبه.

التعليقات

  1. اديش بتنقص وزن بالجمعة تقريبا جاوبواربسرعة زكاة عينكن

    ردحذف
  2. هل كمون حلو او كمون حوت

    ردحذف
  3. هل يسبب مغص معوي

    ردحذف
  4. رائع ومفيد...

    ردحذف
  5. نجاحها ميه بالميه بس طبعا مع رجيم

    ردحذف
  6. كمون مطحون أو حبوب

    ردحذف
  7. انا جربته ممتاز فعلا

    ردحذف
  8. انا جربته ممتاز فعلا

    ردحذف
  9. روعه بس انا لما بجربو مابحسو بفيدني ومرات بلخبط الدوره عندي بس انا بحط كمون مع الخلطه يلي حكيتو عنها...طيب هو ئديش بدو وءت لينزل ١٠كيلو من جسم الانسان؟؟؟؟؟

    ردحذف
  10. طيب كم بدو وئت لينزل ١٠كيلو؟؟؟؟وهل باثر عدوره لانو مرات بحسو باثر شوي....

    ردحذف
  11. شكرا جزيلا لكم على هذه المعلومات المفيدة
    Tanmirte

    ردحذف
  12. عن تجره وصفه روعه بس الزنجبيل نص وفى قرفه
    ربع معلقه


    ردحذف
    الردود
    1. معلومات كلش قيمه كانت ونشكركم.

      حذف
  13. مفيده وروعه بس بتاسر علي الدوره

    ردحذف